Ontdek de mooie kwaliteiten die je hebt.
Kijk naar wat je goed doet en voel je sterker.
Weet dat je goed bent zoals je bent.
Hoe fijn zou het zijn als je zonder twijfel aan jezelf in het leven kan staan? Zonder angst dat je iets niet weet of niet kunt? Dat je beter weet wat jouw sterke punten zijn, jouw talenten en wat jij belangrijk vindt?
Maar ook het vertrouwen in jezelf hebben, dat je goed bent zoals je bent?
Precies daar draagt deze online training aan bij. De training helpt jou om minder positieve gedachtes over jezelf om te zetten in krachtige gedachtes, zodat je zonder angst en twijfel aan jezelf dat proefwerk kunt maken of met plezier die wedstrijd kunt spelen of dat optreden kunt doen.
Wij merken dat veel meiden in onze praktijk moeite hebben met zelfvertrouwen, wat vaak resulteert in faalangst. Omdat wij graag zoveel mogelijk meiden hierbij willen helpen, hebben wij deze online training ontwikkeld. Laagdrempelig en in je eigen tijd te volgen.
Deze online training bestaat uit video's en een werkboek met opdrachten. In de video's worden uiteenlopende thema's besproken en ontvang je uitleg over hoe je het werkboek kunt invullen en de opdrachten kunt maken. Daarnaast staan er meditaties in, die zowel zorgen voor ontspanning als ook de leerprocessen ondersteunen.
In het digitale werkboek staan helpende en creatieve opdrachten, die jou inzicht geven in jouw kwaliteiten, in waar jij energie van krijgt en blij van wordt, maar ook de waarden die jij belangrijk vindt.
Alle opdrachten bij elkaar zorgen ervoor dat je met meer zelfvertrouwen in het leven kunt staan.
Toen ik startte had ik niet verwacht dat ik zo snel al verandering zou zien bij mezelf. Tijdens de gesprekken met Merlijn heb ik veel gehad aan de handvatten. Ik kwam met de hulpvraag voor faalangst, maar zij heeft mij zoveel meer gegeven over het leven zelf.
Meisje (15 jaar)
Onze dochter vond de bezoekjes aan Tamara erg prettig. Zij voelde zich veilig en serieus genomen. Haar zelfvertrouwen is gegroeid en in sociale contacten met haar vriendinnen kan ze zich beter staande houden. Dank je wel.
Meisje (10 jaar)
Wat fijn is dat Merlijn echt de tijd voor je neemt. Als het gesprek uitloopt is dat geen probleem. Ik voelde mij gehoord, gezien, zij was een mentale steun voor mij. Ik denk veel positiever over mijzelf.
Meisje (16 jaar)
Wij zijn Merlijn en Tamara, twee meisjescoaches met een droom: zoveel mogelijk meiden die worstelen met zichzelf helpen. We begrijpen dat het soms lastig kan zijn om hulp te vragen, vooral als het gaat om gevoelige onderwerpen, zoals zelfvertrouwen en zelfbeeld. Uit onze passie om zoveel mogelijk meiden te kunnen helpen, is @voormeisjesdoormeisjes ontstaan, een platform waar we onze ervaringen delen, maar ook online trainingen en tools aanbieden.
Met onze online trainingen en e-books willen we de drempel verlagen en deze meiden helpen op hun weg naar persoonlijke groei en te laten zien dat ze niet alleen zijn. Een belangrijk onderdeel hiervan is deze training Vergroot je zelfvertrouwen, die we met veel liefde hebben ontwikkeld.
